まだまだ寒い日が続いていますが、そろそろ本格的な花粉症のシーズンに入ります。

福岡県ではスギ花粉の飛び始めは２月９日、花粉飛散量は例年並、昨年とほぼ同等と予想されています。

鼻の症状（くしゃみ、鼻汁、鼻づまり）だけでなく、目（かゆみ、充血）の症状、のど、皮膚のかゆみなども出現する方も多いのではないでしょうか。

スギ花粉症の方は１９９８年の１６．２％から２０１９年の３８．８％へと増加しています。発症年齢も低年齢化してきています。

予防としては「花粉を体内に入れないこと」です。マスク、ゴーグル状のメガネをする。

また、家に入る前には衣服をはたく、洗濯物は外に干さない、部屋を加湿して花粉が舞い上がらないようにする、といった工夫にて花粉を家の中に持ち込まないようにしましょう。

それから「早めの内服薬開始」も有効です。一番手軽な方法は花粉の飛散前から予防的に抗アレルギー薬の内服を開始することです。早めの対策で花粉症シーズンを乗り切りましょう。